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Escuche a su cuerpo

Ayer tenía una necesidad en mi cuerpo de salir a caminar, me sentía un poco ansioso, angustiado, y con la excusa de ver a Samy jugar fútbol.

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Consejos de su cardiólogo favorito

Mi pacientita sufrió de poliomielitis, una enfermedad viral que le afectó la movilidad de sus piernas, perdió en ellas toda la fuerza, necesita una silla de ruedas para moverse, aparte, y quizás por lo mismo

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Dormir bien ayuda a tu corazón

Duerma bien, lo suficiente, y temprano si quiere evitar problemas cardiacos.
Si usted es de los que duerme poco, se acuesta tarde, y tiene insomnio; preocúpese, usted tiene más riesgo de morir del corazón que su esposo que solo pone la cabeza y ya está roncando.

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